Emre Kongar'ın Resmi^* İnternet Sitesi

Koronavirüs'ün en büyük dostu, nemalazımcılık ve olayı hafife almaktır:

Günlük yaşamının akışını değiştirmek istemeyenler, "Bana bir şey olmaz" diyenler, toplu taşıma araçlarından, toplu yerlerden kaçınmayanlar, insanlarla yakın temastan vaz geçmeyenler, COVİD-19'un yayılmasına en çok yardım edenlerdir!

Unutmayalım, nasıl "Deprem öldürmez, çürük bina öldürür" diyorsak...

"Virüs dolaşmaz, inanlar dolaşır..."

"Virüs gezmez, insanlar gezer..."

Diyeceğiz!

Ayrıca dengeli besleneceğiz, iyi uyuyacağız, vücudumuzun bağışıklık sistemini güçlendirecek bir yaşam sürdürmeye çalışacağız!

* * *

Alınacak en iyi önlem, olanaklı olduğu ölçüde başka insanlarla temas etmemek, mümkünse evden çıkmamaktır.

Elbette bunu yapmak hiç de o kadar kolay değildir:

Hem günlük gereksinmelerin karşılanması, hem de iş yaşamının gerekleri, insanları başka insanlarla temasa mecbur etmektedir.

Ama yine de Koronavirüs salgınına (pandemisine) karşı alınacak en iyi önlemin, kendimizi başka insanlarla temas etmekten alıkoymak, yani tecrit etmektir!

* * *

Unutmayalım:

"Virüs dolaşmaz, inanlar dolaşır..."

"Virüs gezmez, insanlar gezer..."

Ayrıca dengeli beslenmek, iyi uyumak, egzersiz yapmak, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir.